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Ci sono dei miei amici che seguono un alimentazione macrobiotica, spesso mi hanno parlato della crema di riso, ma non l'avevo mai provata, ho sempre preferito il porrige con i fiocchi di cereali perchè molto più veloce da preparare, e per una come me la velocità e la semplicità nella preparazione è fondamentale sopratutto per la colazione. O un dolce di carote fatto con purea di carote, malto, gelatina di receta de galletas de dieta di receta de galletas de dieta lasciare i semi di lino in poca acqua per mezza giornata e aggiungerli come aggregante al posto delle uovafarina di riso integrale.

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Una dieta macrobiotica presenta cereali integrali, cereali e verdure cotte con pochi alimenti trasformati e prodotti di origine animale. Il lato positivo di una dieta macrobiotica è che è estremamente salutare.

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Storia George Ohsawa ha sviluppato la dieta e la filosofia macrobiotica come un modo per avere la salute ottimale attraverso la semplicità. In caso di morbo di Crohn e colite ulcerosa, creme di cereali e verdure sono un toccasana.

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La ricetta che voglio proporti oggi è veramente speciale, non è mia, ma una vera e propria cura di origine orientale, molto usata tra le persone che seguono la dieta macrobiotica.

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